Powszechnie wiadomo, że długotrwała praca siedząca może mieć negatywny wpływ na nasze kręgosłupy, powodując bóle pleców, szyi, a nawet wady postawy. Większość osób nie zdaje sobie jednak sprawy, że siedzenie przy biurku może wpływać również na...

Siedzenie jest nieodłącznym elementem naszego życia, zarówno w pracy, jak i w domu. Niestety, długotrwałe siedzenie przy biurku czy w innych miejscach może negatywnie wpływać na nasz kręgosłup i ogólne zdrowie. Na szczęście istnieje rozwiązanie, które...

Choroby kręgosłupa to tylko jedno z wielu schorzeń, które mogą nas poważnie dotknąć. Ponieważ kręgosłup jest ważną częścią naszego ciała, utrzymuje nas w pozycji pionowej. Jest również podatny na wiele urazów i przeciążeń, a także wad, oraz...